男女有別 

他和她,一個來自火星一個來自金星,彼此以不同的方式交流和表達愛意。深愛對方的他們卻因溝通失敗而轉相怨恨,可見理解對方相異的交流方式何等重要,不要因為誤解而失去人間最寶貴的東西——愛。

男人和女人在諸多方面都有著千差萬別。他們以全然不同的視角看世界。要想理解二者的差異,關鍵在於瞭解男女溝通方式上的不同之處。

以下是男女在溝通中的6條重要區別,你應該對此有所瞭解以助提高同愛人的溝通能力,使交流更為順暢和有效。

1. 為什麼要說?

他認為溝通應該有明確目的。每次談話的背後都存在一個需要解決的問題或需要闡明的觀點。溝通是為了儘可能有效地找出困境的根源。

她利用溝通來明了自己的感受以及自己想訴說的內容。她視交談為一種分享內心感受的行為和一次增進兩人親密感的機會。通過分享,她的消極情緒可以得到釋放,同時兩性關係也因此得以鞏固。

2. 該說多少?

他將生產力和效率放在每日生活的首位,在交談中也不例外。他對事情進行描述時已經從滿腦的混沌中理清了思路,只分享他認為說明中必不可少的細節。他會奇怪「為什麼女人有那麼多話要說?」因此,在他聽得差不多覺得足以提供解決辦法時就會打斷對方。

她利用交流來探查和整理思緒——便於發覺細節。她不知道哪些信息是必要的哪些是多餘的,只有說出來後才知道。但女人打開話匣子不一定是在尋求解決辦法,她只是想找個人傾聽並理解自己的感受。

3.傾聽的意義何在?

他習慣於有效地傾聽。當女人發起談話時他認為她是在徵求意見或尋求幫助。他盡力去理解女人,將她說的每句話都過濾成為「眼下我該怎麼辦?」對他來說,要學會既耐心又不被動地傾聽女人說話真不是件容易的事兒。

她認為談話本身就是件非常重要的事。如果她感到自己被充分傾聽或理解,就算問題得不到解決或改善對她而言也無所謂。愛人的傾聽有助她緩解內心的焦慮和負面情緒帶來的痛苦。與懂她愛她的人交心可以撫平她心靈的傷痕,是她藉以擺脫外界麻煩和苦惱所必需的情感工具。

4. 當她心煩時……

他會希望幫助她解決所面臨的問題,彷彿一名消防隊員等不及想盡快將火撲 滅。對他而言,最快的滅火方法就是提供解決辦法。由於過於希望向愛人獻策,他可能會非常在意對方的情緒並竭力為自己辯解。他或許只聽到字面意思,而沒有意 識到他的愛人在心煩時只是將語言作為表達複雜情感的工具。

她在心煩時會借助語言這個工具來表達自己的複雜情感,從而處理好自己的 負面情緒並使其得以發洩。她看重的是對方的支持和撫慰,從分享內心感受中得到極大的滿足。當他伴以關切的提問或表達誠摯的關懷來表現出對她的在意時,會讓 她感受到自己被愛被關心著。他滿足了她的第一需要——愛的需要。

5. 當他心煩時……

他心煩或感到有壓力時經常會退縮到自己的「洞穴」中(變得安靜和孤僻)。男人的「洞穴期」就好比休了一個短假:他通過忘卻問題和關注其他事物(如看電視、看報紙或打電游)來緩解壓力。

他可能會在壓力期內避免同伴侶交流。如果她不斷詢問或指責,他則會退避得更遠,因為他怕愛人不相信自己有能力處理好問題。然而,如果女人能多些支持和理解,男人則會走出洞穴,更願意交談、更關愛對方。

她可能會將愛人的沉默解讀為她令他感到失望或者她正在失去他。她本能地想通過一大堆表示關心的問題來幫助他脫離困境,抑或會出於擔心自己理想中的交流方式不受重視而存有戒心,她想要的是那種有益的開誠布公的交流。

最終,在理解他需要時間獨處後她才對他起到更大的幫助,因為他由此看出她相信他自己可以解決問題。信任是她給予他最好的禮物。同時,她也該做些事來照料一下自己,以便不會在他「洞穴期」過後對他心存怨恨。

6. 何時會導致溝通失敗

他覺得愛人總對自己指手畫腳。對男人來說最重要的是表現出色。當他的能 力受到質疑時不僅會感到受傷還會馬上豎起一堵防禦牆,此時溝通則開始陷入癱瘓。他在自己獨當一面的環境中才會茁壯。與告知「你應該怎樣」相比,他更願意聽 從「你覺得……怎麼樣?」要想改變他,訣竅在於別告訴他該怎麼做。

她的愛人會認為她所說的那些問題實際上都不存在也沒那麼緊急。他誤認為自己說些類似「你是在小題大做」或「你想太多了」的話是在幫助她「檢驗問題的真實性」。但在她看來,他像是在貶低她的感受或勸她不要有這種感覺。

男人和女人都渴望能讓自己的愛人滿意,但由於難以理解和接受對方相異的溝通方式而未能如願。男人和女人需要通過學習這些差異來幫助維持兩性關係,才不至於有朝一日彼此怨恨或因溝通不利而犯愁。

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